不知道从什么时候起，心态不好成了许多交易者做不好的通用理由，做了多年的资深人士这么说，刚入行的新手也喜欢这么说。在微信群看到这么一句话：别把做不好的理由都归结于心态。笔者对此观点深表赞同。
　　笔者曾就心态上的问题，开始琢磨心态与交易的关系，并与多位交易者进行交流，总结出两个影响心态的主要因素：或是对技术水平不足的担忧，或是对亏损的恐惧。为何有此心态以及如何改变这样的心态，众多交易者提供的答案大部分是亏怕了。很多人告诉笔者，只要提供足够的资金，他们就有足够的信心来做好交易，但事实证明这并不靠谱。
　　曾经有一段时间，笔者交易很顺畅，虽然过程中也有多次亏损离场，但心理上却没有不适的感觉。于是笔者离开就职单位，决定以交易为生，辞职之后状态却变得不一样了，浮躁、冲动交易等负面情绪表现不断发生。意识到这一点，笔者停下交易开始反思。马洛斯需求理论提出：人最基本的需求是生存的需求。当笔者开始以交易为生的时候，经济来源只能依靠交易获取。当交易一旦发生亏损，就很容易产生经济危机感，这种危机感直接以情绪的形式体现，表现出对亏损的恐惧，对交易的畏惧。意识到这一点，笔者开始重新调节经济规划，在这之后交易状态慢慢回归正向轨道。
　　心理情绪是人对外部环境的一种感受。当交易者心态不适时，一定是客观环境的某个环节出现了问题。放宽心态，抽丝剥茧，找出最根本的原因，去设法改变。引起一场风暴的原因有可能只是太平洋上一只蝴蝶翅膀扇动，相比于抵挡一场风暴，抓一只蝴蝶是如此的微不足道。改变并没有想象中那么难，就像抓那只扇动翅膀的蝴蝶一样。